프로셀러
오늘은 다이어트 도시락을 소개해 드리려고 해요. 평소에도 다이어트를 하려고 마음먹지만 항상 번번이 실패하는 거 같아요 일반식을 먹으면 자꾸 내가 이 정도만 먹어야지 했던 것보다 더 먹게 되더라고요
그래서 낮은 칼로리로 건강할 수 있도록 여러 가지 필요한 기능들이 있는 좋은 제품을 시간을 들여서 꼼꼼히 따져보고 알아봤습니다.
어떤 기능이 있는지 찾아 본 결과 여러 기능들을 통해 맛있고 다이어트가 가능하게 해줄 가성비 제품들을 제가 확인해 보고 써본 후기도 좋은 BEST 5 ‘다이어트 도시락 ’ 바로 확인해 보러 가보시죠.
![[푸드킹]냉동 볶음밥 도시락 푸짐한끼 7종 혼합 21팩](https://boltmong.co.kr/wp-content/uploads/2022/01/다이어트-도시락-3-154x150.png)
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다이어트 도시락 추천
다즐샵 일품도시락 10종 11팩
외식하며 먹는 즐거움을 담은 다즐샵 일품도시락 10종 11팩 다이어트 도시락 추천 드릴게요,
- 맛있는 다이어트식 식단.
평소에 먹는 평범하고 맛없는 도시락 메뉴로 다이어트에 대해 힘듦을 느끼시는 분들에게 추천 드리는 제품이에요. 우리가 평소에 외식으로 즐기던 여러 가지 메뉴를 식당 관리하면서도 먹을 수 있도록 만들어서 메리트가 있어요.
이 점이 굉장히 좋더라고요. 항상 다이어트 식단이라고 하면 닭 가슴살에 밥 조금, 나머지는 살찔까 봐 엄두도 못 내는데 여기는 식단이 짜여 있고 또 정량이 정해져 있으니까 이거만 딱 먹고 내가 운동도 꾸준히 하고 어느 정도 조절만 한다면 맛있고 건강한 식단을 즐길 수 있어서 너무 좋았습니다.
- 다즐샵 일품도시락 10종
누구나 좋아하는 뛰어난 조합은 햄 야채 볶음밥과 간장 불고기 새우 볶음밥과 치즈 오믈렛 김치 볶음밥과 치즈 감자볼, 철판에서 볶은 볶음밥인 낙지 볶음밥과 청양 닭 가슴살 큐브, 감자탕 볶음밥과 훈제 오리 불닭 철판 볶음밥과 콘 닭 가슴살 소시지, 중화 볶음밥과 간장 찜닭이 있고요. 특별한 메뉴를 드시고 싶으시면 갈릭 볶음밥과 갈비 산적 강황 버섯 볶음밥과 치즈 불닭, 곤약 닭 가슴살 밥과 제육 볶음 등이 있습니다.
도시락을 보시면서 양이 적으니까 칼로리가 낮은 거 아니야 생각하시는 분들이 있지만 밥 한 공기에 200에서 220g 한다면 이 도시락은 220 g 밖에 하지 않습니다. 한 팩에 220g으로 한 끼 식사로도 걱정 없습니다. 그 이유는 지방을 줄이고 많은 단백질과 야채를 넣어서 영양 밸런스도 잘 맞추어 주기 때문입니다.
- 음식의 철저한 위생관리
음식은 위생을 기본이라고 생각하고 만들고 있다고 합니다. 매일 뛰어난 위생 관리로 안전하고 안심할 수 있는 도시락을 만들고 있습니다. 철저한 위생복을 입고 손 씻기와 손 소독을 하며 공정 단계로 품질을 꾸준히 관리하고 있다고 합니다.
도시락을 조리 할 때는 뚜껑 위에 비닐을 살짝 열어 줍니다. 이지컷 비닐로 되어 있어서 쉽게 뜯어집니다. 전자레인지에 약 4분 정도 700W 기준의 전자레인지에 데워 주시기 바랍니다.그리고 해동 되지 않은 냉동 상태에서 보관과 조리를 해 주시기 바랍니다. 상온에 오래 두거나 다시 냉동을 할 시 변질 우려가 있으니 반드시 조리를 한 뒤에 바로 드시기 바랍니다.
- 맛있는 도시락 소개.
일단 새우볶음밥과 치즈 오믈렛을 먹어 봤는데요. 탱탱한 식감의 새우 볶음밥과 부드럽게 잡아주는 오믈렛이 조화를 잘 이루어서 쭉 늘어나는 치즈와 토마토 소스가 맛을 더욱더 감칠맛 나게 만들어 줍니다. 칼로리를 330 cal이고 중량은 220g입니다. 햄 야채 볶음밥과 간장 불고기는 밥이 일단 고슬고슬해서 좋았고요. 간이 잘 되어 있는 햄과 입에서 톡톡 터지는 옥수수, 먹으면서 남녀노소 가리지 않고 좋아하는 불고기를 볶음밥과 함께 한번에 드시면 더욱 맛있게 드실 수 있습니다. 칼로리 280칼로리이고요. 중량은220g입니다.
김치볶음밥과 치즈 감자 볼은 매콤하면서도 아삭하게 씹히는 식감의 김치 볶음밥과 부드러운 치즈 감자볼의 조합이 찰떡궁합이었습니다. 거기에 옥수수 콘을 얹어서 먹으면 더 맛있게 드실 수 있습니다. 칼로리는 355 칼로리이며 중량은 220g입니다. 낙지 볶음밥과 청양 닭 가슴살 큐브는 중독되는 매콤한 맛에 낙지가 들어가 있어서 더 볶음밥에 맛을 살려줍니다.
단백질이 많이 들어있는 닭 가슴살 큐브도 있으니 영양도 함께 챙기시기 바랍니다. 칼로리는 355 칼로리며 중량은 220g입니다. 거기 감자탕 볶음밥과 훈제 오리도 있는데요. 감자탕에 밥을 넣어서 강력한 불에 볶아낸 바로 그 맛이더라고요. 너무 맛있고 감칠맛이 가득한 감자탕 볶음밥과 거기 어울리는 쫄깃한 훈제 오리 슬라이스의 맛을 제대로 경험해 보시기 바랍니다 칼로리는 395 칼로리이며 중량은 220g입니다.
불닭 철판 볶음밥과 구운 닭 가슴살 소시지가 들어 있는 이 제품은 맛있고 화끈하게 매운 불닭 철판 볶음밥과 씹는 맛이 너무 좋은 콘 닭 가슴살 소시지가 하나로 잘 어우러져 단백질도 잘 챙기고 매운맛으로 받았던 스트레스도 날릴 수 있는 그런 맛이었습니다. 칼로리는 383 칼로리며 중량은 220g입니다. 중화 볶음밥과 간장 찜닭은 밥알이 하나하나 씹는 식감이 좋은 중화식 볶음밥과 짭짤하고 부드러운 간장 찜닭을 볶음밥에 얹어서 먹으면 그 맛을 두 배로 감칠맛 있게 만들어 줍니다. 칼로리는 345 칼로리며 중량은 220g입니다.
바디나인 다부진 도시락 컵밥도시락 12종 12팩 간편한 혼밥 식단관리
탄단지 영양밸런스를 잘 맞춘 바디나인 다부진 도시락 컵밥도시락 12종 12팩 간편한 혼밥 식단관리 다이어트 도시락 추천 드릴게요.
- 추천드리는 도시락.
이 제품은 칼로리는 낮추고 포만감을 높여서 영양 밸런스까지 꼭 건강하게 맞춘 식단입니다. 고슬고슬한 밥알이 살아 있어서 맛있고 편리하게 먹을 수 있는 곤드레 나물 밥과 한입 닭 가슴살이 있습니다. 향긋한 곤드레와 밥이 잘 어우러져 있고 통후추로 맛을낸 한입 닭 가슴살로 건강은 한 끼 식사를 할 수 있도록 하였습니다.탄두리 닭 가슴살 볶음밥과 골드 오믈렛이 있는데요. 맛있게 매콤한 탄두리 닭 가슴살 볶음밥과 부드러운 골드 오믈렛의 조화가 아주 일품인 제품입니다.
퀴노아 현미 볶음밥과 갈릭 버터 닭 가슴살이 있는데요. 칼로리는 335 칼로리며 210g입니다. 영양 만점의 퀴노아 병아리 콩을 현미와 함께 볶아 내어 감칠맛이 돌고 달콤 고소한 갈릭 버터 닭 가슴살로 맛있는 식단을 하실 수 있습니다. 거기에 매콤 오징어 볶음도 있어서 느끼하지 않도록 잘 잡아줍니다.
[푸드킹]냉동 볶음밥 도시락 푸짐한끼 7종 혼합 21팩
![[푸드킹]냉동 볶음밥 도시락 푸짐한끼 7종 혼합 21팩](https://boltmong.co.kr/wp-content/uploads/2022/01/다이어트-도시락-3-300x293.png)
집밥 부럽지 않게 정성스럽게 담은 [푸드킹]냉동 볶음밥 도시락 푸짐한끼 7종 혼합 21팩 다이어트 도시락 추천 드릴게요.
바쁜 일상으로 제대로 밥을 챙겨 먹기 힘든 시대가 되었습니다. 그래서 이제 한 끼라도 제대로 건강하게 식사할 수 있도록 만들었습니다. 매일 매일 먹어야 되는 밥, 밥을 하기 귀찮아서 대충 때우고 계시는 분들이 많으실 겁니다. 평균 칼로리 353 칼로리로 가볍게 만들었고 평균 단백질 13.2g으로 건강하게 단백질을 챙길 수 있으며 계란 프라이와 함께 245g로 더 풍성하게 식사를 할 수 있습니다.
- 다양한 김치볶음밥 7층
- 계란 후라이 완벽 김치 볶음밥, 계란 후라이 참치 김치 볶음밥. 계란 후라이 소 불고기 볶음밥. 계란 후라이 매콤 낙지 볶음밥, 계란 후라이 담백 게살 볶음밥, 계란 후라이 치킨 카레 볶음밥, 계란 후라이 치킨 카레 볶음밥 등이 있습니다.
10월 업그레이드 빼미도시락 식단관리 간편식 혼밥 집밥 도시락
소비자들의 성원에 힘입어 더욱 좋아진 10월 업그레이드 빼미도시락 식단관리 간편식 혼밥 집밥 다이어트 도시락 추천 드릴게요.
- 집밥 같은 식단.
이제는 식단 관리도 집 밥처럼 맛있고 든든하게 즐길 수 있도록 만들었습니다. 탄두리 닭 가슴살 볶음밥과 떡갈비 계란 말이 김치 볶음 도시락이 있고 뿌리 채소 영양밥과 두부 스테이크, 매콤 닭 가슴살 볼, 일본식 무 조림 등의 식단이 있습니다.
다섯 가지 나물 밥과 오믈렛, 불고기 맛 닭 가슴살 볼, 김치 볶음이 있고 곤드레 나물밥과 두부 소시지, 닭 가슴살 불고기, 김치 볶음, 시래기 보리밥, 주꾸미 볶음, 닭 가슴살 소시지. 일본식 무 조림, 현미 칠곡 우엉밥, 고추장 돼지 불백, 얼갈이 된장 무침, 김치 볶음 등이 있습니다.
팜블리 The 밸런싱 저염식 간편 냉동 도시락
저칼로리에 든든한 한끼 팜블리 The 밸런싱 저염식 간편 냉동 도시락 다이어트 도시락 추천 드릴게요.
- 도시락 후기.
갈릭 볶음밥과 갈비 산적 있는데요. 마늘향이 가득 입안에 퍼지는 갈릭 볶음밥과 한국인 입맛에 맞는 달콤 짭짤한 갈비 산적의 확실한 궁합을 경험해 보시기 바랍니다. 칼로리는 400칼로리고 중량은 220g입니다. 강황 버섯 볶음밥과 치즈 불닭도 준비되어 있는데요. 커리의 향과 쫄깃하면서 육즙이 퍼져 나오는 버섯의 식감이 아주 좋은 강황 버섯 볶음밥과 불닭 볶음밥의 매콤한 맛과 고소한 치즈가 입안에서 한대 잘 어우러져서 녹아내립니다.
칼로리는 360 칼로리며 중량은 220g입니다. 곤약 닭 가슴살 밥과 제육 볶음도 있는데요. 적은 탄수화물과 높은 단백질로 이루어져 있는 닭 가슴살과 달걀이 들어간 곤약 볶음밥과 심심한 맛을 달래줄 매콤달콤 제육 볶음을 함께 드셔 보시기 바랍니다. 칼로리는 305칼로리이며 중량은 220g입니다. 냉동 보관하게 되면 유통기한은 제조일로부터 9개월입니다.
다이어트 도시락 고르는법
주문할때 주의사항
배달을 받는 제품이기 때문에 아이스 팩이나 도시락이 녹아서 온다면 상한거 아닌가 하는 생각에 굉장히 먹기 찝찝할 것입니다. 그래서 주문하실 때 수령이 불가능한 날이 있다면 주말과 휴가 배송 메모란에 잘 기입해 주시기 바랍니다 운송장 번호를 조회해서 도착 예정 시간을 잘 확인하시기 바랍니다. 아이스팩 입수와 개수를 확인하고 제품 박스 겉면과 운송장 세개의 사진을 찍어서 녹은 제품을 받으셨다면 사진을 준비하여 연락을 주시기 바랍니다.
지금까지 ‘다이어트 도시락’ BESt 5로 추천해드렸는데, 그동안 다이어트 도시락의 여러가지 성능에 대해 모르셨던 분들에겐 조금이라도 도움이 되셨을 거라고 생각합니다! 최대한 핵심 내용만 정리해서 적어드렸어요ㅎㅎ‘다이어트 도시락’ 을 구매하시거나 선물해주실 일이 생긴다면, 위 정보를 참고하시면 될 것 같아요! 더 자세한 정보는 링크를 통해 확인하실 수 있습니다!
제휴 커미션 제공 받을 수 있어요:)
